©Padel Pro TourDel 14 al 18 de diciembre el pabellón 6 de IFEMA, en Madrid, acogerá las categorías masculinas y femeninas del VI Máster Pádel Pro Tour. A lo largo de las 5 jornadas que dura el torneo los participantes contarán con la atención médica especializada de Sanitas, proveedor médico oficial del evento deportivo. Esta compañía de seguros médicos pondrá a disposición de los participantes dos fisioterapeutas para atender todas aquellas molestias o lesiones que pudieran producirse.

Consejos para evitar lesiones en el pádel

En España el pádel suma aficionados cada día. Gracias a que su práctica encuentra desde el principio una rápida gratificación, cada vez más mayores y niños lo practican. Su ritmo es rápido, pero el desgaste es menor que en deportes como el tenis, pues generalmente se juega por parejas. Además, las articulaciones sufren menos debido a la superficie en la que se practica. A pesar de esto, los especialistas en medicina deportiva de Sanitas han elaborado una serie de recomendaciones para reducir los riesgos de lesión ante la práctica de este deporte:

· Realizar siempre un breve calentamiento antes de comenzar el partido.

· Hidratarse antes, durante y después de cada partido.

· Evitar jugar en superficies muy duras o en el caso de que no sea posible, utilizar zapatillas de deporte que puedan absorber los impactos.

· Realizar ejercicios de estiramiento una vez concluido el partido.

· Dedicar un tiempo de descanso adecuado y valorar la existencia de molestias en zonas concretas para evaluar posibles lesiones.